昨日、「 FASTEX 」 届きました～
早っっ
早く試したいな～とは思うんだけど
断食中はもちろん飲酒もダメなので
今日もお仕事なわたしは来週あたり？の
平日にお試ししてみようかと
せっかくテンション
で運動も♪と思ってたんだけど
なかなか忙しく Wii Fit もできず・・
で今日のバレーも大雪のため中止
そのかわり？２０ｃｍほど積もった雪かき
頑張りました～
只今、ちょっと手がプルプルしてます・・
まっ、これもちょっと運動。ということで
←ぽちっとよろしくです！
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
がんばろ～♪って矢先の火曜日に
女の子ｄａｙがやってきて・・
ダラダラしちゃってたんだけど
今日届いた
でテンション
テレビでやってた。っていうから見たことあるのかも？
な商品「ファステックス」がｎｉｆｔｙのロト・オークションで
当選したんだって～～
プチ断食補助食品っていうのかな？
二日分のプチ断食用ゼリーと回復用お粥のセット
何が嬉しいって・・
３５０円位で買えちゃったんですぅ♪
送料たしても約1,000円
けっこうすぐに届くらしいから女の子ｄａｙも終わって
ちょうど痩せ日にいいかも
こりゃぁ、やっぱり Ｗｉｉ Ｆｉｔ も頑張らなくちゃっっ
←ぽちっとよろしくです！
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
金曜日はあれからすぐに気が変わらないうちに
Ｗｉｉ のスイッチをオン
ちょっと走ってみたり、踏み台ダンス？や
フラフープを回したり・・
そしてヨガをしてみたり
３０分ぶんの時間貯金が貯まるくらいは
頑張りました～
でも体重なども記憶しておく位だから
あたりまえなんだけど・・
スイッチを入れてすぐに
「30日ぶりですね」と言われちゃったよ
これからはあまり期間をおかずに
やらなくちゃっ
叱られた気分？（笑）
昨日はバレーの練習も行って楽しかったし
のんびりだけど頑張ろ～～
←ぽちっとよろしくです！
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
またまたお久しぶりです
気持ちは頑張らなきゃっっって思ってるのに
な～～んにもしてないんです
今年になってからは先週のバレーのみ・・
Ｗｉｉ Ｆｉｔ も去年の１回きり・・
自分のやる気にガッカリです
なんていうんでしょうかねぇ～
立ちたくない？動きたくない？そんな感じ・・
やばいな～っては思うんだけど体が動かない
体重が重いから？（笑）
とりあえず今！すぐ！Ｗｉｉ Ｆｉｔ やります
←ぽちっとよろしくです！
| 固定リンク | コメント (3) | トラックバック (0)
明けましておめでとうございますぅ
昨年は何をしていたのやら
増えることはあっても痩せることがなかった
わたしですが・・
今年は目標マイナス１２ｋｇ
まぁ最低５ｋｇ・・もう弱気だよ・・
頑張りたいと思いますので
今年もどうぞよろしくお願いしまっす
年末もギッチリ31日の朝まで仕事・・
そして年始も昨日の夜から始まり
年末のご挨拶もそこそこで・・
Ｗｉｉ Ｆｉｔ もあの1回きり
というもう３日だというのにね
そ～んな今年の始まりだけど
１年かけてちょこちょこ～っと（言うのは簡単）
すっきりさっぱり
息子②の卒業式に備えます
みんなでダイエット頑張りましょうね～
←ぽちっとよろしくです！
| 固定リンク | コメント (1) | トラックバック (0)
    |
最近のコメント